Tarix boyu Misirlilər üçün əsl həyat iksiri hesab olunan kətan toxumu zəngin Omega-3 yağ turşuları, lif və antioksidant

Bəhməz sağlamlığımız üçün son dərəcə faydalı bir qida olaraq ön plana çıxır. Bu qidanın təsirini artırmaq üçün bəzən ba

Daim yorğun və halsız hiss etmək geniş yayılmış bir haldır. ABŞ-da 2022-ci ildə aparılan bir sorğuya əsasən, yetkin ame

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Qəhvəyə kətan toxumu əlavə etmək onun faydalı xüsusiyyətlərini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Toxumlar həzmi yaxşı

Son illərdə sağlam qidalanma və “superfood” anlayışı populyarlaşdıqca, çia və kətan toxumu da xüsusi diqqət çəkməyə başl

Müasir dünyada xalq təbabəti hələ də böyük təsir gücünə malikdir və bir çox insanlar müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi ü

Sağlam qidalanma deyincə ağla gələn super qidalardan biri olan kətan toxumu, tərkibindəki omeqa-3 yağ turşuları, li

Qidalanma vərdişləri və həyat tərzi sağlamlıq üçün vacibdir. Təbii həllər xüsusilə sağlamlıq problemləri üçün faydalı o

Sağlam bir həyat sürmək üçün bədənimizin təbii detoks sistemlərini dəstəkləmək çox vacibdir. Müasir dövrdə yemək vərdiş

Kətan toxumu, sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edən və qida dəyərləri ilə zəngin olan bir superfood (superqida) sayılı

Hər yaşda gənc görünən sıx, hamar və canlı dəriyə sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Son illərdə sosial mediada bir çox g

Hər yaşda gənc görünən sıx, hamar və canlı dəriyə sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Son illərdə sosial mediada bir çox g

Xanımlar iki hissəyə bölünür. Cavan qalmaq üçün əlindən gələni edib, bahalı prosedurlara pul və zaman sərf edənlər və b

İnsan maddələr mübadiləsi qidalanma vərdişlərinə görə yavaşlayır və ya sürətlənir. Davamlı olaraq maddələr mübadiləsi

Mütəxəssislər aşkar ediblər ki, kətan toxumunun istehlakı qadınlarda süd vəzi xərçənginin inkişafı riskini və bu xəstəl

Kətan toxumu Omeqa-3 yağ turşuları ilə çox zəngindir. Kətan toxumunu qatıq və salatlarla birlikdə istehlak edə bilərsi

Kətan toxumu - qandakı xolesterini aşağı salan məhsullardan biridir. Kətan toxumunun tərkibində Omeqa-3 vardır. Bunu

Bütün dünyada ölümün əsas səbəbi ürək-damar xəstəlikləri sayılır. Bu xəstəliklərin isə əsas səbəbi yüksək təzyqdir. M

Hələ dahi Hippokrat soyuqdəymə və iltihablar zamanı kətan toxumunun dəmləməsini içməyi tövsiyə edirdi. Kətan toxumu u